こんにちは。
2歳になる息子を育てているさいずです。
出産してからというもの、妊娠前の体重に全く戻っていません。
特に気にしてないので、ダイエットをしてるわけでもないしで、
痩せないのは当たり前なのですが、
３キロ増をずーっとキープしています。
おそらく、年齢による新陳代謝の低下以外にも、
田舎に住んでいるというのも理由の一つかなーと思っています。
今住んでる地域は、田舎と呼ばれるような場所ではあるんですが、近くに生活するためのお店や病院が揃ってるので便利な場所ではあるんですけどもねー。
都会はたくさん歩く
月に一度くらいは家族で街におでかけしてますが、
よく歩くんですよね。
街中まで車で行くにしても、駐車場は有料なので、
車を止めたら、そのあとの移動は徒歩。
例えば、文房具でも服を一着買うにしても、
店が密集して歩ける範囲にいろいろあるので、
ロフトの次は東急ハンズ、その次はデパートといった具合に
歩いてぐるぐる回るんですよね。
それだけで、めちゃくちゃ体力使いますね。
田舎は車移動
今は田舎に住んでいることもあって、
通勤以外の移動は、100％車です。
田舎では、都会と違ってお店は密集していないので、
物を見比べるためには、
車に乗って移動しないといけなくなるわけで、
歩く量がめちゃくちゃ少なくなります。
車も、入り口から近いところに止めがちですしね。
もうね、歩くのがおっくうになってしまってます。えへへ)^o^(
田舎だと太る確率大
歩いて行けるところというのが限られてくるので
どこに行くにも車移動、
歩く量も少ないので運動不足になりがちです。
自分で気を付けて動かないと、
スリムな体は維持できないと
感じています。
保育園のお迎えに行っても綺麗にされてるお母さんはほんとすごい！と
思ってしまいます。
ふと気付く。私なんかダサい！太い！
４か月に１度のペースで、独身の頃から通っている歯医者に行ってるのですが、
街中にあるからでしょうか、来てるお客さんは
スマートで、なおかつ
おしゃれな人が多いと感じてます。
子連れママでもスニーカー率、めちゃ低い。
ペタンコ靴でも、しゅっとした格好をされている人が多いんですよねー。
いつも、通勤時は仕事着だからか
全く気にならないのに
休日一人で歯医者に行くと、
私、緩みすぎてるやん！
と自覚して、
自分に気合が入る瞬間だったりします。
でもその一瞬だけで１週間もすれば
意識がいつもの日常に戻ってすっかり忘れてしまうんですけどね。
