食事のこと

食事のこと

【朝食改善】朝ごはんにタンパク質を増やしていこう!

我が家は毎日朝ごはんを家族3人揃って食べています。 メニューはほとんど固定化されてきていて、 平日はご飯と味噌汁を中心と
私のこと

2024年梅仕事。梅シロップ、梅酒作りました。

こんにちは。 2歳になる男の子を育てている さいず です。 今の季節にしかできない梅仕事。 今年2024年は、梅酒と梅シ